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..:: Corazoncito ::..

10 septiembre, 2010

Hoy 1 horita de running a trote cochinero, con una media de 149ppm haciendo unos 10 kms. Paliza y más sudado que el sobaco de un churrero, pero sensaciones buenas. Eso sí, estirando muuuuucho pero sin romperme sino mañana me acordaré.

Mi corazoncito ha hecho ésto!: Vamos, nada extraño, parece que funciona bien, no hay cambios bruscos de ritmo.

De cualquier forma tengo en mente hacerme una prueba de esfuerzo, sobre todo cuando acabe la etapa de hipertrofia y empiece de nuevo con el cardio a tope a preparar carreras, trias y demás cosas. Ya iremos viendo…

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